Bad Times 潮流怎么做：自己拍、CapCut 或 AI

自己拍 Bad Times 潮流的话，把手机放在胸口高度，放 Bad Times 的声音。所有 AI 翻拍都是这个顺序：

1. 从几步之外开始，边说边走向镜头。
2. 走近后，两根食指轮流戳镜头。
3. 一只张开的手按到镜头上：就是"等一下"那一刻。
4. 再指几下，然后一只手在脸边一张一合，像停不下来的嘴。
5. 后退一步，摊开双手，平静地看向旁边。
6. 叉腰转身，不说了。
7. 还是要说：转回镜头，一根手指指过来，嘴张得老大。

下面这几条 Bad Times 潮流翻拍在 TikTok 上流传，没有用名人的脸。鼠标移上去（或点一下）就能播放。

舞都一样，每条 Bad Times 潮流视频不同的是谁和谁吵。2026 年 10 月 26 日播放最多的几种 Bad Times 版本，用的都是同一段声音：

• 情侣：@benandzara 两个人一起演吵架，超过 4470 万播放。
• 两个人轮流：Mina 和 Merna 的版本，配文说这是他们"最小的一次吵架"，超过 1780 万播放。
• 狗：一只狗用后腿站着跳完整段舞，超过 1240 万播放（就在上面的视频里）。
• 老夫老妻：一对带 #53yearsmarried 标签的夫妻问"我们跳得怎么样？"，超过 400 万播放。
• 一张照片做 AI：10 月起 Bad Times 潮流也能用模板和 AI 做，宝宝、宠物和完全没拍过的大人都能上。

大家都知道平时谁吵赢的时候，Bad Times 潮流视频最好笑。

1. 选一张清楚的正面照，一个人，半身或全身；手会伸到镜头前，所以脸清楚最重要。
2. 在下面的编辑器上传。Bad Times 特效已经选好，14 秒、9:16、Wan 3.0。
3. 生成特效。视频模型预计需要约 5 到 15 分钟；开始前按钮上就有价格，渲染失败退还积分。
4. 下载 MP4。歌已经在里面，你的 Bad Times 潮流视频可以直接发。

价格：14 秒，480p 7 积分、720p 12 积分、1080p 24 积分。模型跟着 一条 Bad Times 模板翻拍 做，所以场景是那条翻拍里晚上的办公室，脸和衣服来自你的照片。这个特效我们自己还没渲染过。RapVideo 唯一免费的是每个 Google 账号一次的 2 秒带水印预览（默认 Hotel Lobby 视频或 Bulin 47 Freestyle）；其他都按积分付费。特效详情：Bad Times AI。

TikTok 上讲这个模板的教程走的都是同一条 CapCut 路线。我们没有测过这些模板；下面是 2026 年 10 月 23 日教程里的步骤：

1. 打开一条配文上方显示 "CapCut · 试试这个模板" 的 Bad Times 模板帖（这条 是播放最多的之一）。
2. 点它，再点"在 CapCut 中使用模板"。如果没有这一栏，教程会用分享箭头复制帖子链接，再到 CapCut 里打开。
3. 选一张你的照片。
4. 等 CapCut 生成你的 Bad Times 视频，导出后发布。

CapCut 模板用的是作者的画面和长度，很多 Bad Times 模板是换了名字的搬运，用之前先看清它做出来是什么样。

• AI 版 Bad Times 视频发布前打开 TikTok 的"AI 生成内容"标签：TikTok 要求给逼真的 AI 人物视频打标签。规则见 TikTok 允许 AI 视频吗？。
• 我们的 MP4 已经带歌。想用 TikTok 自己的声音，就在选音乐时选上，再把视频原声调小。
• 用你自己的照片，或朋友同意过的照片。Bad Times 吵架是玩笑：对着镜头吵，别对着真实的人。

你看到的同一条视频叫 Angry Dance？看 Angry Dance 滤镜是什么。另一个同样一张照片就能做的潮流：Dime Dime Baby AI。